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■葭谷麻利子■ソフトバンククリエイティブ■2009年11月この著者の新着メールを登録する発行年月：2009年11月登録情報サイズ：単行本ページ数：111pISBN:9784797356816【内容情報】（「BOOK」データベースより）西洋（現代栄養学）と東洋（薬膳）の栄養学の観点から、食材が持つさまざまな力と美肌効果を紹介。そして、その食材を使った72の美肌レシピを紹介します。【目次】（「BOOK」データベースより）くすみ対策─血色がよい健康肌になる食材12／むくみ対策─すっきりした若々しい肌になる食材12／大人にきび対策─ツルツルなめらか肌になる食材12／しみ対策─透明感ある白く輝く肌になる
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